"Deve fare la cacca tutti i giorni?" è una delle domande più comuni nei primi mesi — e la risposta breve è che non necessariamente. La vera stitichezza non si definisce solo dalla frequenza, ma da come esce: dura, a palline, con sforzo o dolore visibile.
Cos'è davvero la stitichezza
Un neonato può passare diversi giorni senza fare la cacca e stare benissimo, soprattutto se allattato esclusivamente al seno — quella non è stitichezza. I segnali reali sono:
- Cacca dura, secca o a palline piccole.
- Sforzo visibile o pianto mentre fa la cacca (un po' di sforzo normale nei neonati non conta — la chiave è se fa anche male).
- Pancia gonfia o dura al tatto.
- A volte, tracce di sangue per una piccola fissurazione dovuta alla cacca dura.
Cause più comuni
- Inizio dello svezzamento — la causa più frequente tra i 6 mesi e l'anno, quando la dieta liquida passa ai solidi.
- Cambio di latte artificiale o di marca.
- Poca assunzione di liquidi, soprattutto se ha già iniziato con i solidi.
- Febbre o malattia recente, che riduce l'appetito e l'assunzione di liquidi.
- In casi rari, una causa medica di base — più probabile se la stitichezza è presente fin dalla nascita, non comparsa dopo.
Cosa fare in casa
- Massaggio addominale circolare, in senso orario, intorno all'ombelico.
- "Bicicletta" — muovi delicatamente le gambe del bambino come se pedalasse, a pancia in su.
- Più liquidi se ha già iniziato con i solidi — acqua tra i pasti, senza forzare la quantità.
- Succo di prugna o pera in piccola quantità (uno o due cucchiai), dai 6 mesi in su — contengono sorbitolo, che aiuta ad ammorbidire la cacca.
- Bagno caldo — rilassa la zona e può favorire l'evacuazione.
Quando chiamare il pediatra
- C'è sangue nella cacca in modo ripetuto, non solo una fissurazione occasionale.
- Passano diversi giorni senza cacca e il bambino è chiaramente a disagio, con la pancia dura.
- Si aggiungono vomito o febbre.
- La stitichezza è presente fin dalla nascita, non comparsa dopo.
- Noti perdita di peso o che il bambino mangia molto meno di prima.
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Domande frequenti
Ogni quanto dovrebbe fare la cacca un neonato?
Varia molto — con allattamento esclusivo può essere ogni tanti giorni ed essere normale, con il latte artificiale di solito è più frequente.
Iniziare lo svezzamento causa stitichezza?
È molto comune. Non serve sospenderlo, ma conviene aggiungere fibre e liquidi.
Si può dare un lassativo casalingo?
Senza indicazione del pediatra no — prova prima un po' di succo di prugna o il massaggio addominale.
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ℹ️ Questo articolo è informativo e non sostituisce il giudizio di un pediatra. In caso di sangue nella cacca, stitichezza fin dalla nascita, o qualsiasi dubbio, consulta sempre un professionista sanitario.